Gruppentraining
Reformer und Tower

Bei unserem Gruppentraining Reformer und Tower steht ein Pilates-Prinzip besonders im Vordergrund: der Fluss!
Deshalb wird hier pro Session an nur jeweils einem Gerät gearbeitet.

Durch die Vielseitigkeit der Pilates Geräte kann auch sehr vielseitig trainiert werden: Liegend, sitzend, stehend. Alle großen Muskelgruppen, aber auch kleine Muskeln werden gezielt durch eingehängte Federn verschiedener Stärke und durch das eigene Körpergewicht angesprochen.

Der Reformer ist ein wunderbarer Allrounder und bietet genügend Übungen für alle Levels. Der Tower bietet nahezu alle Möglichkeiten des großen Cadillacs und arbeitet im Gegensatz zum Reformer mit Feder- statt Seilzügen, so dass der Körper andere Trainingsimpulse erhält. Zudem bietet der Tower einzigartige Übungen für funktionelle Dehnung.

Termine ab 18. März 2025:
Montag 8:30-9:30 (NEU ab 12.5.) / 10:10-11:10
Dienstag 9:00-10:00 / 12:30-13:30 / 19:00-20:00
Mittwoch 8:00-9:00
Donnerstag 7:30-8:30 (NEU ab 15.5.)  / 19:00-20:00
Freitag 8:30-9:30 (NEU ab 16.5.)

Unser 2. Trimester beginnt am 28. April 2025!

Während unserer Trimester gibt es die Möglichkeit einer festen Buchung zum ermäßigten Preis! Diese geht über 10 bzw. 12 Einheiten und endet automatisch am 31. Juli 2025. Während der Ferien ist dieses Ticket nicht gültig. Unser Ziel ist es, mit einer Gruppe an festen Mitgliedern ein Programm erarbeiten können und so schneller Fortschritte zu erzielen. Selbstverständlich ist die Umbuchung in eine andere Stunde innerhalb dieses Zeitraums möglich.
Kosten für 10 Einheiten: 230,- €
Kosten für 12 Einheiten: 276,- €
 
Die flexible Zehnerkarte kostet 280,- € und besitzt eine Gültigkeit von 3 Jahren ab Kauf. Dies ist die beste Option für alle, die sich nicht auf einen festen Termin festlegen können. Termine nach Platzverfügbarkeit.
 
Die Stornofrist beträgt bei allen Angeboten 24 Stunden. Alle Preise verstehen sich inkl. 19% MwSt.
 
Stundenplan und Buchen